vendredi 9 novembre 2018

Santé & Bien Être : Macérât Bio de Lavande Officinale


Coucou :)

Avec ma publication sur les réseaux, vous êtes plusieurs à me réclamer la recette, mea culpa, j'aurai dû publier la recette en même temps ^^ 

Ingrédients :

Lavande séchée bio 

Il faut que vous connaissiez son nom botanique pour être sûre de ses propriétés et de sa posologie

J'utilise l'officinale car elle est utilisable sur tout le monde :) C'est ma lavande du jardin, achetée chez La Ferme de Sainte Marthe - après l'avoir récoltée, bien la laisser sécher, il ne faut plus d'eau dans les fleurs, sinon risques de développement de bactéries, pourriture...

Huile végétale bio

une huile qui correspond à l'usage dont vous voulez en faire ! J'ai contacté des professionnels, on peut même réutiliser un macérât, comme celui de calendula, d'arnica etc. pour faire une synergie :) 

Personnellement, je choisis Jojoba et Argan car elles sont très confortables, très bien pour faire pénétrer une huile essentielle, et c'est ce que le macérât va extraire de la lavande. 

En huile végétale de Jojoba, j'ai utilisé celle de Revelessence mais vous avez aussi celle de De Saint Hilaire par exemple

Pour l'huile d'Argan, j'ai choisi d'utiliser celle de Simplement Argan ( grazie ! Luciano et Domenico ) Elle vient d'une coopérative féminine Marocaine :) Vous avez aussi Revelessence et Ayda par exemple ! (Ayda, c'est aussi avec une coopérative de femmes au Maroc ! )

Vitamine E

Pour éviter le rancissement prématuré de votre préparation, je vous conseille d'ajouter la quantité de cette vitamine indiquée sur le flacon ;) (Attention, il existe cependant des personnes allergiques !!) La mienne vient de la boutique Le Tiroir aux Essences à Lille, c'est la marque Ma Cosmeto Perso




Préparation :

Mettez vos fleurs de lavande séchée dans un bocal en verre que vous pouvez fermer (j'utilise ceux de type Le Parfait) Recouvrez de vos huiles/votre huile, mélangez et laissez reposer 3 semaines, secouez chaque jour le mélange pour que l'extraction soit facilitée.
Au bout de 3 semaines, filtrez la préparation à l'aide d'un linge propre en coton par exemple, mesurez la quantité obtenue et ajoutez la vitamine E.

Même un gosse peut le faire ! 

Bon sinon, à quoi ça sert ??

Démangeaisons, irritations, plaies, brûlures, elle est cicatrisante, antiseptique, régénérante, génial pour les petites affections du quotidien mais aussi pour les problèmes de peau. 
Apaiser avant le sommeil, calmer les nerfs, lutter contre la dépression,  le stress, les angoisses... 

Un macérât à transporter partout :) J'utilise le flacon pipette doseur Revelessence !

J'espère que cette recette est assez claire ^^ 

Merci de me soutenir en faisant vos achats Slow via mon lien, ça me touche beaucoup, je peux investir dans l'association et faire mes ateliers et conférences :) Vous êtes bien sûr libre d'acheter en direct à vos artisans préférés !! ^^ 


Bisouilles