mercredi 19 septembre 2018

Lecture : Point Lecture de Mars à Juin

Hello !

Petit rattrapage sur mes lectures du milieu d'année 2018



Royaume du Nord - Philip Pullman Madagascar, un souffle de liberté - Jean Gervais Rajaonarison Nous sommes tous des féministes - Chimamanda Ngozi Adichie Downton Abbey - Jessica Fellowes Buddhism for sheep - Riddell & Howard The sun and her flowers - Rupi Kaur

Bisouilles

lundi 17 septembre 2018

Maison : Des Bougies Naturelles, Véganes & Éthiques

Coucou :)

Aujourd'hui j'ai envie de te parler cocon bien être, affalé dans ton canapé ou dans ton lit, avec un bon bouquin, il te manque juste une petite bougie :)

La bougie, c'est un produit de décoration mais aussi de bien être très polluant pour l'intérieur de la maison, pour les habitants ainsi que pour la planète lorsqu'elle est constituée d'huile minérale (pétrole) et de produits synthétiques issus du raffinage par ex. Des odeurs assez étranges parfois qui cachent des compositions toxiques; il y a un boom de la consommation de bougies et donc de produits chimiques, alors que l'intérieur est déjà très pollué aujourd'hui. 

Yankee Candle c'est 844 millions de dollars en 2013 et la Chine est le premier exportateur mondial de bougies sans surprise...

Je te propose donc d'avoir le plaisir de la bougie, la chaleur et le cocooning, sans mettre en danger ta famille et en respectant la nature (et les gens aussi) :)

NB : L'utilisation de bougies naturelles à base de fragrances naturelles, d'huiles essentielles notamment, permet de profiter de l'olfactothérapie. C'est une thérapie émotionnelle qui utilise l'odorat pour agir sur le psychique. La sensorialité, la mémoire olfactive, jouer sur les émotions ... 


New Haven Project fabrique des produits et aliments naturels et véganes afin de financer sur leur terrain, leur aventure de permaculture végane couplé d'un refuge en Angleterre! C'est un court résumé pour un projet aussi ambitieux qu'éthique ! Ils utilisent par exemple des fruits et plantes issus de leur permaculture dans leurs recettes ! Well Done !! J'ai donc acheté plusieurs de leurs produits pour tester, soutenir la cause et vous en parler, aujourd'hui je vous parle de leurs bougies :)


La Bougie Lavande Romarin : aux huiles essentielles et au soja (non ogm) c'est l'apaisement, la détente, à utiliser tout au long de l'année. Le romarin est un équilibrant nerveux ainsi que la lavande, les 2 agissent en synergie pour vous délasser profondément. J'ai clairement un coup de coeur sur celle ci ! L'odeur est à tomber et elle dure, elle dure ! Je pense me la payer en grand format.

La Bougie Bergamote, Bois de cèdre & Patchouli : aux huiles essentielles et au soja (non ogm) elle rappelle le voyage et invite à la détente mais une version épicée de la précédente. La bergamote délasse et apaise, le cèdre permet de se recentrer, se réconforter, et le patchouli revigore et permet de lutter contre l'épuisement. Une superbe synergie très équilibrée et très présente dans la pièce. 

Petite astuce... j'aime appliquer un peu de cire chaude sur une zone très sèche ou abîmée de la peau. 

2£50 les 30ml (2€80 en fonction du taux de change*)

9£50 les 8 fl oz / 236ml (10€70 en fonction du taux de change*)



Pour te faire livrer, envoi la liste des produits que tu souhaites acheter à Tracey et elle te calculera le montant des frais de ports vers ton pays. Tu pourras ensuite conclure ton achat :) Tu peux aussi les rencontrer sur place à Yeovil ou sur des évènements en Angleterre !

Juat Éco-Friendly plus connue sous "La Savonnerie Solsequia" est une marque de produits naturels et véganes fabriqués en France de manière artisanale. Je vous ai déjà parlé de dentifrice, savon SAF etc. de Solsequia. Aujourd'hui ce sera la bougie :)

J'ai pu tester la bougie Pluie d'étoiles offerte par Annabel au Veggie World, d'ailleurs vous pouvez directement sentir et voir les produits sur les salons comme le Veggie World, au marché Slow Cosmétique et directement demander conseil à Annabel ou sa famille ! Si demandé à l'avance, vous pouvez aussi personnaliser votre bougie avec par exemple une mèche en bois (crépitement). 


La Bougie Pluie d'étoiles : Huiles et cires végétales (soja, colza...), au mélange de citron, lavandin et vanille. C'est une douceur enveloppante et légèrement sucrée qui envahi la pièce. Une odeur délicate mais présente qui ne vous écoeurera pas, en tout cas moi je l'adore, j'ai l'impression que cette bougie me correspond complètement :) J'aimerai bien tester d'autres senteurs même si celle ci est vraiment pile ce que j'aime ^^

18€90 les 150ml - Certifiées CF et Vegan par PETA et Slow Cosmétique.



Je vous ai proposé ces bougies parce que je les adore et qu'elles entrent dans mes critères d'éthique. Par exemple, lorsque vous avez terminé les bougies, vous pouvez nettoyer les contenants et les réutiliser :)

Lorsque vous brûlez la bougie, attendez que toute la surface soit liquide si vous souhaitez l'éteindre, et votre bougie ne se creusera pas. Etouffez la flamme pour éviter les fumées et vérifiez bien que c'est éteint avant de quitter la pièce et laissez refroidir à l'abri.

Vous avez déjà testé leurs bougies ? Vous m'en conseillez d'autres ?

Bisouilles !

jeudi 13 septembre 2018

Véganisme : Mes 7 Conseils pour Devenir Végane

Hello !

Retour sur Youtube ici avec mon condensé d'astuces et conseils pour transitionner végétarien, végétalien, végane :)



Couac au montage : * à 00:14 : déconstruit ce que tu as appris.

Plein de bisouilles !

mardi 11 septembre 2018

Test : Dentifrice Solide Adam (Nouvelle Formule) par Solsequia JUAT

Coucou toi !

J'avais promis de retenter le dentifrice saponifié à froid si la composition changeait ou s'il y avait un autre modèle ... et me voilà ! 

Pour rappel, c'est un dentifrice solide zéro déchet, vegan bien sûr (Peta) et naturel. Je tiens à préciser que la mousse qu'il produit est due à la saponification et non à un tensioactif, voilà, comme ça on pose les bases :)

Voilà la liste des ingrédients :
Sodium cocoate, Cocos Nucifera Oil, Montmorillonite, Aqua, Glycerin, Kaolin, Calcium carbonate, Melaleuca Viridiflora Leaf Oil, Lithothamnium calcareum powder, Mentha arvensis leaf oil, Glycyrrhiza glabra root powder, *Limonene, *Linalool, *Geraniol.  *issus des huiles essentielles. 20g (ne convient pas aux enfants)


C'est un dentifrice beaucoup moins agressif que l'ancien, il ne l'est même quasi plus, bien plus agréable en bouche. Même si l'effet fraîcheur n'y est pas, la sensation "sortie du dentiste" y est. Les dents sont comme polies, dû aux abrasifs doux dans la composition, blanches et le tartre perd du terrain. La mousse est bien présente mais pas envahissante non plus. 

Le produit est compact dans la petite boîte, il ne s'effrite pas, ne se ramolli pas... c'est vraiment très pratique de l'utiliser et de le transporter ! Je suis très satisfaite de cette amélioration, j'espère voir d'autres saveurs et une composition pour enfant ! Et les ingrédients en bio et ce serait PAR-FAIT !

J'aime l'argile et le carbonate de calcium, on a là un traitement reminéralisant dans la bouche et bien sûr les huiles essentielles qui empêchent l'installation de bactéries responsables des caries, de la coloration etc. La formule étant très efficace et absorbant les indésirables, je vous conseille un bon nettoyage de langue et un bon rinçage à l'eau fraîche :)

9,9€ pour un bon nettoyage avec une durée de plusieurs mois, j'approuve ce dentifrice ! (il se creuse petit à petit mais très lentement, bien plus lentement car dentifrice à base de tensioactif, je le vois avec celui de mon mari et celui de ma fille.)

Solsequia est une marque JUAT labellisée Peta Vegan et Cruelty Free mais aussi Slow Cosmétique ! Tu peux le trouver ici mais aussi sur les marchés, salon vegan etc. J'ai notamment trouvé la recharge du dentifrice à 8€90 sur Ebenedetti !




Ma Note Finale : ★★★★★★★★★☆

jeudi 28 juin 2018

Zéro Déchet : 7 conseils pour Réussir sa Démarche

Coucou :)


Il y a quelques temps, Marie Laurence de Myrtee m'a demandé de faire un genre de vidéo de Zéro Déchet pour les débutants, j'ai pris mon temps j'avoue, je voulais bien peser mes conseils ^^



Bisouilles

jeudi 21 juin 2018

Santé & Bien Être : La Virilité

Coucou toi !

j'ai récemment attaqué le sujet de la virilité suite à de nombreuses choses qui m'ont interpellées : un homme viril c'est ceci cela, un reportage avec micro trottoir, un documentaire, des propos sur twitter...

bref, en peu de temps, beaucoup de choses m'ont interpellées et j'ai fait mes petites recherches sur le sujet, et j'ai même complété par un questionnaire, d'ailleurs merci à tous les participants !!



Les Liens des vidéos dont je parle à la fin :


Docu Food Choices : 



Vidéo sur la Virilité Sociale : 



Vidéo sur les Troubles de l'Érection :



Data : 

Bisouilles !

mercredi 20 juin 2018

Test : Baume Karité Doré par De Vermalle

Coucou :)

Je reviens avec un test de produit pour le corps, ça faisait un moment ! De Vermalle m'a contacté il y a quelque mois pour me parler de leur marque et me proposer de tester un produit, j'ai dit oui :)

J'ai choisi de tester le baume Karité Doré qui est parfumé au Monoï ! Tu sais que je suis en amour de cette senteur, pas possible de résister pour moi ^^

L'INCI : Butyrospermum parkii butter*, Sesamum indicum seed oil*, Cocos nucifera oil, Parfum, Gardenia taitensis flower extract, Tocopherol, Benzyl benzoate, Benzyl salicylate, Farnesol, Limonene, Linalool // * Produit issu de l’agriculture biologique // 100% du total des ingrédients sont d'origine naturelle


C'est un superbe baume, très fin, très velouté, pas de grumeaux etc. Ce qui est extrêmement appréciable lors d'un massage ! (Contenant du sésame, ça ne m'étonne pas ! )
En 100ml, donc ça dure et ça dure ! Il y a quand même du parfum, donc pour les personnes qui ont une peau très sensible comme moi, faites un petit test avant d'appliquer sur tout le corps hein ^^

Le karité vient de Haute Guinée, il est non raffiné (non désodorisé ni blanchi) et certifié bio. C'est un très bon baume d'appoint sur les zones sèches, il fond vite sur la peau et laisse un fini un peu moelleux et satiné assez agréable. 

Ne t'attend pas à une odeur envahissante de monoï, non, c'est plus un mélange entre l'odeur du beurre de karité et un peu de monoï. Une odeur très naturelle en somme, ça ne monte pas à la tête. On peut en faire des masques pour cheveux ou même un peu sur les pointes en leave in, attention à en mettre très peu. 

De Vermalle c'est une nouvelle marque qui souhaite proposer des produits sain, naturels, simple (avec une composition courte), vegan, sans huile de palme et avec des soins adaptés à tous. Ils sont assez slow et minimalistes je trouve ! En plus, ils viennent d'Ardèche ❤️ )) )))))))))))))))))) )



Mon baume me convient très bien pour la poitrine, le ventre, les cuisses, pour assouplir ma peau et faire disparaître petit à petit les vergetures. Il m'arrive de l'utiliser avec de l'HE de lemongrass pour par ex. lutter contre la cellulite ;)

Pour un baume à 22€ en 100ml je trouve que ça vaut le coup ! Petit bémol que je retrouve souvent avec les baumes, le packaging est en plastique, j'aurai préféré, tu te doutes, de l'alu ou du verre. Le plastique étant recyclable, c'est mieux, mais j'aimerai que les marques éliminent le plastique :)


Et toi tu as testé De Vermalle ?

A shopper ICI si tu souhaites me soutenir, mais aussi sur le site Univeda par ex ! 

Ma Note Finale : ★★★★★

jeudi 14 juin 2018

Lecture : La Désobéissance Civile d'Henry D. Thoreau

Coucou toi ^^

Voilà la deuxième vidéo uniquement centrée sur un ouvrage, La désobéissance civile ou résistance au gouvernement civil par Henry David Thoreau.  

Enjoy :)



Bisouilles


vendredi 8 juin 2018

Henné : Le Rouge Cerise de Phitofilos ( Hennés et Soins d'Ailleurs )

Coucou toi !


J'ai récemment acheté une coloration au henné chez Hennés et soins d'ailleurs appelée Rouge Cerise par la marque Italienne Phitofilos
Ce mélange contient du henné naturel, de la garance, du bois de santal et de l'hibiscus. La coloration est certifiée vegan et n'utilise que des ingrédients naturels, mais pas certifié bio.


INCI: Rubia Tinctorum Root Powder, Lawsonia Inermis (Henna) Leaf Powder, Pterocarpus Soyauxii Wood Powder, Hibiscus Sabdaria Leaf Powder


J'ai ajouté du citron et laissé reposé la pâte. Ce henné n'est pas certifié BAQ mais il est clairement très très fin, je n'ai pas eu de grumeaux etc. Donc très facile d'application, bien moelleux et visqueux pour l'accroche. 


Voici l'avant, cheveux bien gras pour l'accroche de la coloration et préserver du décapage/dessèchement du henné. Je l'ai posé entre 1h30 et 2h environ, avec ma charlotte en tissu de chez Hennés et soins d'ailleurs aussi, étant comme tu le sais dans une démarche de simplicité volontaire et de zéro déchet, j'évite au maximum les accessoires inutiles... donc à la main, sans gants :) 



Voilà juste après le rinçage (pas de shampoing)

J'ai quand même dû mettre de l'huile, j'ai choisi l'Africaine cette fois ci; une huile Karethic. Bien chauffée dans les mains et appliquée doucement sur les longueurs et pointes. 


Quelques jours après, je n'avais pas fait de shampoing tout de suite, j'ai dû attendre au moins une semaine ou une semaine et demi. 


Avec des photos sous différentes lumières, on constate mieux les différents reflets visibles. Mais on voit clairement que mes cheveux ont "éclaircit" 

Étant brune, ça n'est pas non plus comme une décoloration, je vous en ai déjà beaucoup parlé, mais la surface du cheveu pleine de henné donne de jolis reflets selon la luminosité, ce qui n'est pas la même chose qu'avec une colo/décolo qui ouvrira et abimera la structure même du cheveux et en changera donc réellement sa couleur... Je redis ça car, on continue de venir me dire "mais ça fait pas le même que le chimique ..." et bien c'est normal, c'est naturel, ça n'utilise pas le même procédé ! 

Bref, je suis très satisfaite de la couleur et du prix aussi, qui est bien inférieur à tout ce qui est Radico etc. Peut être est-ce le bio ? Je ne sais pas, c'est à creuser !

Bisouilles !!!

mercredi 6 juin 2018

Zéro Déchet : Participation au World Clean Up Day

Coucou :)

je t'ai parlé sur les réseaux de mon engagement auprès du World Clean Up Day mais pas ici ^^ 

Le 15 septembre, nous souhaitons nettoyer la planète. Ouais j'avoue, on est ambitieux. On veut mobiliser un minimum de 5% de la population : citoyens comme toi et moi, entreprises, collectivités... pour nettoyer MAIS sensibiliser un maximum aussi, sur les déchets sauvages, sur le tri, sur les déchets dangereux, sur la réduction plastique etc. 


Pour ce, il faut que chaque personne se bouge; par ex. si tu travailles le 15 septembre prochain, propose une journée de bénévolat dans ton entreprise, et rameute plusieurs de tes collègues. Si tu travailles dans une enseigne qui peut fournir des EPI (équipement de protection individuel), des sacs poubelles etc. c'est top aussi !

Les écoles ! Sensibiliser les gamins c'est parier sur notre futur, les maîtresses et maîtres d'école aussi ... 

J'essaie de faire de la pub à mon échelle pour ce projet, voilà donc une de mes participations :)

Bisouilles 

mardi 5 juin 2018

Cuisine : Recette Gelée de Lilas et de Sureau

Hello !


aujourd'hui je te rapporte 2 recettes de gelées de fleurs :) Je les ai faîtes récemment et offertes autour de moi. 

On adore les deux mais je pense que les gens préfèrent le lilas quand même. C'est vraiment chouette, ça change des gelées de fruits et c'est simple à faire... et puis le sureau, le lilas... ce sont des fleurs assez répandues, on peut en avoir facilement et gratuitement ! 

(Le lilas vient d'un monsieur avec qui j'échange des plants et le sureau de mon jardin)


La Gelée de Lilas


Il vous faut des fleurs fraîches, enlever le maximum de vert. De l'eau, du sucre complet/brut/non raffiné et bio et de l'agar agar bio.

(il faut ébouillanter des bocaux bien propre sur le côté.)

On commence par nettoyer les fleurs pour enlever les insectes, égoutter ensuite les fleurs. Peser et puis calculer la quantité d'eau dans laquelle il faut les faire bouillir : ex. 100g de fleur dans 1,6L d'eau (faîtes une proportionnalité pour déterminer vos quantités)

Sur feu moyen, faire bouillir les fleurs; à partir de l'ébullition 15 minutes suffisent. Laisser ensuite macérer la casserole avec le tout dans un coin protégé par un tissu pendant 12 à 24 heures. 



Filtrer, peser le jus et mettre la moitié du poids en sucre. Mettez ensuite la quantité indiquée derrière le sachet d'agar agar, en général ça doit être un sachet pour 1 ou 2L. Regardez bien les consignes. Mélangez avec un fouet et mettez le feu en marche en même temps. 

L'agar agar doit d'abord se mélanger avec le jus et ensuite être portée à ébullition pour que la gélification s'opère. Maintenir l'ébullition 3 minutes, puis arrêter tout et mettre en bocaux.

A complet refroidissement, la gelée s'est formée  !


La Gelée de Fleurs de Sureau


Il faut prélever des ombelles toutes fraîches de sureau noir (attention, bien vérifier que c'est un sureau noir et non yèble) 

Faire la même étape de décorticage et nettoyage des fleurs. 

Laisser macérer les fleurs dans de l'eau, dans un coin à l'abri protégé par un tissu par ex., pendant 24 heures ( proportionnalité 100g de fleurs = 1L d'eau )

On peut laisser macérer avec du jus de citron ou des rondelles de citron. On peut aussi ajouter le jus de citron après, lorsqu'on porte à ébullition. 






J'ai choisi de faire sans pour avoir uniquement le goût des fleurs mais le citron permet aussi d'éviter l'oxydation et de garder une belle couleur jaune. Mon sucre étant non raffiné et n'ayant pas mis de citron... la couleur est plutôt marron clair ^^ 

Filtrer le tout, peser le jus et calculer la proportionnalité de sucre et d'agar agar à ajouter. Ajouter le tout à froid, mélanger au fouet et porter à ébullition au moins 3 minutes. 

(il faut ébouillanter des bocaux bien propre sur le côté.)


Et hop mise en bocaux !


On déguste ça sur des tartines, c'est très sympa avec une infusion ou un thé. Évitez chocolat et café qui sont trop fort pour pouvoir apprécier. 

On conserve les bocaux fermés au placard, après ouverture au frigo.

mercredi 30 mai 2018

Soin Plaies & Brûlures Physiologique, Naturel et Vegan

Coucou :)

Aujourd'hui j'ai décidé de t'expliquer comment je m'occupe de plaies et de brûlures au quotidien sans avoir recours aux produits conventionnels. 

Voici la vidéo, pour ceux qui n'aiment pas ça, je vous ai remis le principal dans l'article :)



Le Chlorure de Magnésium

Je me suis intéressée au Chlorure de Magnésium à travers notamment le travail du Dr Delbet, dans le livre de Mme Muller aux éditions Jouvence. Médecin pendant la première guerre mondiale, il observe le comportement des antiseptiques, testes des choses... c'est souvent dans ce genre de cas de figure que les soldats par ex, sont un peu des cobayes pour des nouveautés, des tests de nouvelles méthodes de traitement.

Il se focalise sur la cytophylaxie* car il veut soigner une infection sans détruire les tissus sains avec de l'antiseptique.

Cytophylaxie : méthode de protection et d'activation des leucocytes par des eaux minérales et par le chlorure de magnésium

Puis il se concentre sur la phagocytose*; chercher à exploiter le système immunitaire, augmenter la résistance des cellules pour qu'elles puissent tuer les microbes au lieu de tuer les globules blancs dans la plaie infectée. 

La phagocytose : un mécanisme permettant aux cellules d'internaliser et de digérer des particules et des micro-organismes. La phagocytose joue un rôle dans les défenses de l’organisme contre des infections bactériennes et parasitaires

C'est un peu raccourcit et vulgarisé par Mme Muller dans son livre sur le Chlorure de magnésium, mais c'est assez facile à comprendre au final ^^ 

Donc il utilise le chlorure de magnésium en externe et en interne, ses infirmières en prennent pour booster leur énergie au travail et il invente même la Delbiase; mélange de chlorure de magnésium, bromure, iodure et florure.


L'Argile Verte

Utilisée de puis toujours, tellement efficace que les savants dans l'Antiquité pensaient qu'on était fait d'argile ^^ C'est une substance qui a un pouvoir adsorbant et absorbant, qui empêche la prolifération bactérienne et microbienne en favorisant la reconstruction des cellules saines. Elle pompe les indésirables et les évacue avec elle, elle sert aussi de pansement interne et elle fournit les éléments minéraux nécessaires au soin. Donc utilisée elle aussi en interne et en externe, je vous en avait déjà fait un article. (attention, elle crée une constipation voire une occlusion qui vous consommez de l'huile en même temps) 

Savon SAF

Est-ce que j'ai sérieusement besoin d'expliquer le rôle du savon saponifié à froid ?!


Huiles essentielles; Lavande Fine et Hélichryse Italienne

La lavande est antalgique, antiseptique, cicatrisante, anti coagulante, excellente pour soigner une brûlure, c'est René Maurice Gattefossé qui a découvert ses pouvoirs sur sa propre brûlure.

L'Hélichryse est anti hématome, drainante, circulatoire, anti bactérienne et anti inflammatoire, hémostatique, anti virale ... 

Le Beurre de Karité

Très riche, il régénère la peau et lui redonne son élasticité, il calme et apaise... 

Protocole

Nettoyer la plaie à l'eau et au savon, retirer tout corps étranger, faire un cataplasme de chlorure de magnésium ou d'argile... en fonction de la plaie, il faut regarder les posologies. Et lorsque la plaie est "belle", les huiles essentielles de lavande et d'hélichryse combiné au beurre de karité par exemple font des miracles sur la souplesse, la discrétion d'une cicatrice, cette synergie est très intéressante pour aider la peau a retrouver sa vitalité, et donc son pouvoir de protection face aux agressions extérieures. 

Livres utiles :


Bisouilles

jeudi 24 mai 2018

Test : Savon SAF Argan Karité par Ayda

Coucou Toi !

Je reviens avec un test savon SAF ! - ENCORE !!! Oui encore ^^ 

C'est le savon sans parfum Argan Karité, naturel, bio, vegan bien sûr, slow cosmétique, sans huile essentielle. Génial pour les personnes sensibles, allergiques, pour les bébés et les femmes enceintes (même si c'est un produit rincé). 

Il est aussi certifié Nature & Progrès; ce qui est quand même strict donc chouette ! Cruelty Free et Vegan par Peta :) Il est surgras comme d'habitude, donc vous avez toujours ce formidable soin qui vient s'ajouter au pouvoir lavant du savon. Pas forcément besoin après de se tartiner de crème, d'huile ou de baume !


Voici la liste INCI :  olea europaea fruit oil – cocos nucifera oil – aqua – butyrospermum parkii butter – sodium hydroxide – argania spinosa kernel oil – ricinus communis seed oil.

Les savons Ayda sont réalisés par la savonnerie artisanale Française "Le goût du miel" mais pas de panique, la gamme Ayda est vegan ;) D'ailleurs j'ai pesté au début, croyant que l'emballage était en plastique mais non, c'est un film cellophane biodégradable. Comme quoi, il ne faut pas être mauvaise langue ^^ 


J'adore ce savon bordel !!! Il est très doux, il mousse très bien, j'adore son odeur naturelle, discrète et caractéristique d'huile/beurre végétal et il sèche très bien, ce qui est pratique pour le garder plus longtemps.

Donc je le met dans un coin, j'en utilise d'autres et je peux revenir à lui quand je veux. Le mieux étant de bien le laisser dans son placard, et lorsqu'on l'utilise, de le sécher correctement, comme ça on allonge sa durée d'utilisation ! Je sais je me répète mais y'a des nouveaux tout le temps, faut bien que je le dise !


Comme je vous l'avais déjà dit dans un article précédent, je suis en amour car Ayda, c'est une jeune entreprise qui agit déjà socialement, ils sont engagés au Maroc avec des coopératives de femmes et c'est ça que je veux soutenir ! Alors voilà, avec autant de bonne volonté, t'as juste envie de les soutenir ! Est-ce que tu as déjà testé un de leurs savons ? Tu as testé celui à la verveine ?? 

Ayda est disponible sur le site officiel, en salon, sur le site slow cosmétique bien sûr et dans différents instituts.

Si tu souhaites soutenir mon association, tu peux faire tes achats sur le site Slow Cosmétique via mon lien :)

Ma note finale: ★★★★★★★

Bisouilles !!

lundi 14 mai 2018

Cuisine : Ma Recette de Kéfir de Fruit

Helloooooo

J'ai décidé de faire une update sur le kéfir étant donné que je ne fais pas la recette que l'on trouve normalement partout. Et j'ai pris le temps de t'en faire le tuto vidéo ici :




Je rappelle que les grains de kéfir sont multipliables à l'infini et se transmettent par un principe de partage. N'ACHETEZ PAS DE GRAINS

On utilise JAMAIS d'outillage de quelque manière que ce soit, en métal, en contact avec les grains. JAMAIS

Il faut observer le phénomène de fermentation pour déterminer celui qu'on préfère (plus ou moins prononcé) et donc arrêter la fermentation au moment souhaité. Vous ne réussirez pas forcément du premier coup.

On utilise des fruits secs, du citron en rondelles ou autre agrume pour créer un milieu favorable à la fermentation, pour que le kéfir s'y sente bien et qu'il s'y développe. Si vous ne mettez que du sucre, il risque de rapidement dépérir. J'ai perdu le miens il y a longtemps, j'ai donc dû recommencer avec un nouveau ... 

1ère fermentation : 1 à 2 jours env. Le sucre est en parti utilisé par les micro organismes qui fermentent la boisson. Quand les fruits secs remontent et qu'ils fermentent, j'arrête et j'embouteille.

2ème fermentation : 1 jour ou moins env. Enfermé, privé d'oxygène; le gaz et l'alcool naturel se forment. (Moins de 2%) 

Le kéfir de fruits est une boisson naturelle, probiotique qui est très simple et économique à réaliser. C'est une culture de différents micro organismes vivants qui fermentent et transforment une eau de fruits en boisson pétillante. Surnommée "Champagne du Caucase", elle permettait aux voyageurs de conserver leurs jus de fruits, de se rafraîchir, de garder la forme. C'est aussi une boisson amincissante, puisque drainante.

C'est une excellente boisson pour la santé, surtout intestinale. Elle nettoie les intestins et installe des biotes qui participent à la santé générale du corps. Les chercheurs étudient encore le kéfir, sa composition et ses actions !

Je vous déconseille sa consommation si vous avez un traitement médical important, elle risquerai de faire "glisser" les médicaments, ils n'auraient  donc pas le temps d'agir dans votre corps. Parlez en à votre médecin ( s'il est assez compétent pour comprendre ce qu'est le kéfir )

Bisouilles !

vendredi 11 mai 2018

Consom'Action : Tout est politique !

Coucou :)

j'ai un abonné qui m'a demandé pourquoi je me lançais pas en politique, je lui ai répondu que ce que je faisais était déjà politique, cette vidéo lui est dédicacée ^^


Les inserts vidéos ont été retournés "effet miroir" car je n'en possède pas les droits d'auteur. Je conserve tout de même le droit de les utiliser ici : Article L.122-5 du Code de propriété intellectuelle : "« Lorsque l'œuvre a été divulguée, l'auteur ne peut interdire : [...] Les analyses et courtes citations justifiées par le caractère critique, polémique, pédagogique, scientifique ou d'information de l'œuvre à laquelle elles sont incorporées " Les crédits vidéos et photos Extrait On est pas couchés Extrait iBoycott Extrait Pièces à conviction Extrait France 2 Extrait France 3 Haut de France Extrait Radio Télévision Suisse Extrait Envoyé Spécial Extrait Cash Investigation Journal Challenges Journal Le Monde & Le Monde Diplomatique Site toutestpolitique.fr Musique Locos Bae Bae : https://www.youtube.com/watch?v=OFY0K... ►► Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC4l2... ►► Twitter: www.twitter.com/rchtrll ►► Instagram: www.instagram.com/rchtrll ►► SoundCloud: www.soundcloud.com/rchtrll

Bisouilles !

mardi 8 mai 2018

Maison : Jardin Potager EP 01 - Semis & Plants - Récup' et Astuces

Hello !

Je vous ai demandé sur Instagram et vous avez été une 40n à vouloir des épisodes du jardin potager ! J'en suis bien contente parce que ça me fait plaisir de partager un nouveau sujet avec vous, de vous partager des astuces de mon côté, des graines pourquoi pas ! Et de votre côté aussi, partagez nous vos idées, vos graines, vos astuces. 

Il est primordial que les gens se rendent compte que le partage sera source d'enrichissement mutuel et que la course à l'argent ne mène qu'à la perte de notre humanité et de la richesse de la nature. J'espère que vous êtes tout aussi enthousiastes que moi, et qu'on fera un bout de chemin ensemble au jardin :)

Court-circuitons les puissances de l'argent ! 

La vidéo :


Les liens :

lundi 30 avril 2018

Lecture : Point Lecture de Novembre à Février

Coucou :)

voici avec retard, mon point lecture de novembre à février !


00:55 :  La Maison des Morts - Sarah P.
04:10 :  American Monster - Juan D. et Brian A.
07:20 :  Animosity - Juan D., Brian A., Marguerite B. et Rafael DL.
12:33  :  Le Passage du Diable - Anne Fine

15:55  :  Mort à la viande - Insolente Veggie / Rosa B.



Bisouilles !

jeudi 26 avril 2018

Les Savons Saponifiés à Froid : Soin Naturel, Vegan, Minimaliste et (Presque) Zéro Déchet

Coucou :)

Il m'arrive encore d'avoir des questions sur les gels douches, crèmes de douche etc. Pourquoi je n'en utilises pas, qu'est-ce que je pense d'untel ou untel, pourquoi je ne souhaites pas tester telle marque ou telle nouveauté.

Ma réponse est toujours : parce que savon SAF. Comme vous le savez, je suis dans une démarche de réduction de déchets, d'emballages, de consommation etc. Alors je vous réponds, Savon SAF :)


Plein de bisouilles !

vendredi 20 avril 2018

Lecture : Antispéciste d'Aymeric Caron

Coucou :)

nouveau format aujourd'hui, je m'attarde sur un seul ouvrage et je te donne ma critique et mes impressions, comme ça elle ne se noie pas dans plusieurs lectures ! 

Je commence par Antispéciste parce que j'en avais beaucoup à dire :) 


N'oublies pas de me dire si le format te plaît, comparativement ou non aux points lecture classiques :)

Bisouilles !